Du möchtest nach der Geburt wieder ein gutes Gefühl für deinen Körper entwickeln und deine Körpermitte gezielt stärken? Mit dem Online Rückbildungsprogramm Starke Mitte von rund8fit trainierst du bequem von zuhause aus und genau dann, wenn es in deinen Alltag mit Baby passt.

Ort: Online

Du möchtest dich auch während deiner Schwangerschaft fit, beweglich und wohl in deinem Körper fühlen? Mit dem Online-Training von rund8fit trainierst du ab der 13. Schwangerschaftswoche flexibel von zuhause aus. Die Einheiten passen sich automatisch an deine aktuelle Schwangerschaftswoche an.

Ort: Online

Frisch im Wochenbett und plötzlich ist alles neu? «eifach Mami sii» begleitet dich 8 Wochen lang mit psychologisch fundierten Impulsen rund ums Mamawerden – flexibel, online und mitten aus dem echten Leben. Für mehr Verständnis, Selbstfürsorge und weniger Druck im Mama-Alltag.

Ort: Online

Mit Familie Zappel entdecken Kinder ab 3 Jahren eine liebevoll gestaltete Welt voller Musik und Fantasie – und das auf Berndeutsch. Das Bilderbuch mit Liedern und passenden Noten lädt zum gemeinsamen Anschauen, Singen, Spielen und Träumen ein.

Mit RoutineHeld meistern Kinder von 3–7 Jahren ihre Morgen- und Abendroutine spielerisch und selbstständig. Die sprechende Lernuhr fürs Tablet unterstützt Familien im Alltag – inklusive Ämtli, Wochen- und Essensplan. 30 Tage kostenlos testen.

Ort: Online

Gönn dir und deinem Baby eine bewusste Auszeit: Das Schwangerschaftsyoga von Laulea Yoga begleitet dich achtsam durch diese besondere Lebensphase und unterstützt dich dabei, dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.

Ort: Online & ab Januar 2027 zusätzlich in Köniz

Nach der Geburt darf sich dein Körper Schritt für Schritt erholen und neue Kraft aufbauen. Rückbildung & Yoga von Laulea Yoga begleitet dich dabei, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, deine Muskulatur gezielt zu stärken und dir gleichzeitig wertvolle Me-Time zu schenken.

Ort: Online & ab Januar 2027 zusätzlich in Köniz

Du wünschst dir mehr Gelassenheit im Familienalltag, weniger Konflikte und ein entspannteres Miteinander? Bei Kompass | Bildung & Coaching erhalten Eltern alltagstaugliche Impulse und konkrete Werkzeuge, um herausfordernde Situationen in der Familie sicherer und konstruktiver zu meistern.

Ort: Bern oder online

Jedes Kind ist einzigartig – mit seiner ganz eigenen Persönlichkeit, seinen Bedürfnissen, Stärken und Potenzialen. Doch was braucht mein Kind wirklich? Wie kann ich es begleiten, ohne es in eine bestimmte Richtung zu drängen? Und wie können wir als Familie entspannter miteinander umgehen?

Ort: Aetzrütti 248, 3068 Utzigen oder online

“Mit Ruby Obst und Gemüse entdecken“ ist mehr als ein gewöhnliches Kinderbuch. Es lädt Kinder spielerisch dazu ein, Obst und Gemüse mit allen Sinnen kennenzulernen – durch Lesen, Malen, Entdecken und eigenes Ausprobieren.

Laura von Behutsam Gebunden begleitet Eltern mit kleinen Kindern (0–5 Jahre) einfühlsam durch den Familienalltag. Als angehende InFanT-Familienberaterin bietet sie responsive Familienberatung, Trageberatung sowie Unterstützung in der Schwangerschaft – praxisnah, neurodivergenzsensibel und auf Augenhöhe.

Ort: Trageberatungen - bei euch zu Hause (Bern und Umgebung), Familienberatung: Ortschwaben oder online

Die Kindernotfallsets von Chlini Helde helfen dabei, im Alltag und bei kleinen Abenteuern gut vorbereitet zu sein – für mehr Sicherheit, wenn es darauf ankommt.

Zu kaufen online oder in der TopPharm Egg-Apotheke Vitalis, Muri AG

Der Baby- & Kinder-Nothelferkurs von HÄRZlech.ch zeigt Eltern und Betreuungspersonen, wie sie bei Notfällen mit Babys und Kindern richtig und sicher reagieren. Praxisnah, verständlich und geleitet von Philipp Eggimann, dipl. Rettungssanitäter HF – mit viel Raum für Fragen und Praxis.

Ort: verschiedene Kursorte im Raum Bern oder bei dir zu Hause

Chaos im Kinderzimmer? Kein Problem! In ihren virtuellen Vorträgen zeigt dir Ordnungscoach Nadine Spycher, wie du Schritt für Schritt mehr Ordnung und Struktur in den Raum deines Kindes bringen kannst – ganz ohne Stress und bequem von Zuhause aus.

Ort: online

Bei Kleiderkarussell findest du hochwertig geprüfte Secondhand-Kinderkleidung – nachhaltig, modern und preiswert. Unser Online-Shop ist übersichtlich aufgebaut und lässt dich bequem nach Grösse, Kategorie oder Stichwort suchen. So findest du Lieblingsstücke im Handumdrehen!

Bei Ma’Loulou findest du einzigartige Geburtskarten, Dankeskarten zur Geburt, Postkarten, Poster und Weihnachtskarten – alle mit viel Herz und Kreativität entworfen. Jede Illustration stammt aus unserer eigenen Hand und macht deine Karte zu einem ganz besonderen Unikat.

Dieses intuitive Reading ist eine feinfühlige Einladung, dein Kind auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen – jenseits von Erwartungen, Vergleichen oder klassischen Zuschreibungen. Im Mittelpunkt steht dein Kind: einzigartig, sensibel, stark – vielleicht auch mal herausfordernd.

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