Gönn dir und deinem Baby eine bewusste Auszeit: Das Schwangerschaftsyoga von Laulea Yoga begleitet dich achtsam durch diese besondere Lebensphase und unterstützt dich dabei, dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.

Ort: Online & ab Januar 2027 zusätzlich in Köniz

Nach der Geburt darf sich dein Körper Schritt für Schritt erholen und neue Kraft aufbauen. Rückbildung & Yoga von Laulea Yoga begleitet dich dabei, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, deine Muskulatur gezielt zu stärken und dir gleichzeitig wertvolle Me-Time zu schenken.

Ort: Online & ab Januar 2027 zusätzlich in Köniz

Du wünschst dir mehr Gelassenheit im Familienalltag, weniger Konflikte und ein entspannteres Miteinander? Bei Kompass | Bildung & Coaching erhalten Eltern alltagstaugliche Impulse und konkrete Werkzeuge, um herausfordernde Situationen in der Familie sicherer und konstruktiver zu meistern.

Ort: Bern oder online

Aquatic Yoga verbindet die bewusste Praxis des Yoga mit der besonderen Wirkung des Wassers und Elementen aus aquatischer Körperarbeit wie Watsu oder Aqua Wellness Bodywork. Eine sanfte Erfahrung, die Körper, Geist und Seele auf besondere Weise miteinander verbindet.

Ort: Ahoi Bollwerk 21, 3011 Bern

Jedes Kind ist einzigartig – mit seiner ganz eigenen Persönlichkeit, seinen Bedürfnissen, Stärken und Potenzialen. Doch was braucht mein Kind wirklich? Wie kann ich es begleiten, ohne es in eine bestimmte Richtung zu drängen? Und wie können wir als Familie entspannter miteinander umgehen?

Ort: Aetzrütti 248, 3068 Utzigen oder online

Ich fotografiere, was ich selbst als Mama nicht vergessen möchte. Ich bin selbst Mama und fotografiere Schwangerschaft, Newborn, Wochenbett und Familien auf natürliche Weise. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Bilder zu erschaffen, die eure Verbindung sichtbar machen mit allem, was da ist. All eure Liebe, mit allem, was ihr gebt. Die Bilder sollen Euch berühren und in Ihrer Einfachheit auch in 20 Jahren noch gefallen. Bilder, die Euch später einmal alles bedeuten. 

Ort: Bern

Entdecke die Babymassage in Bern bei Nadia Schmidiger: Lerne sanfte Massagegriffe für dein Baby, fördere Bindung, Entspannung und die gesunde Entwicklung – liebevolle Nähe von Anfang an. 👶💖

Ort: Familienzimmer - Studio an der Junkerngasse 27, 3011 Bern

In der Praxis Körperleben geht es um Sexualität, Intimität und Selbstentdeckung. Carmen Venetz begleitet dich dabei, mehr über deinen Körper und deine Lust zu erfahren – besonders Frauen nach der Geburt. Professionell, authentisch und herzlich.

Ort: Bern

The English House Language School – direkt vis-à-vis vom Hauptbahnhof Bern – bietet Kindern und Erwachsenen die Möglichkeit, Englisch lebendig, natürlich und mit Freude zu lernen. Unsere muttersprachigen und erfahrenen Lehrpersonen schaffen eine motivierende Lernatmosphäre, in der Kinder spielerisch Selbstvertrauen gewinnen und Erwachsene ihre Sprachkompetenz gezielt erweitern.

Ab Frühling 2026 öffnet der Pferdehof der Berberzucht & Ausbildung Arîj El Fouad Bern seine Tore für Kinder und Jugendliche. Bei unseren Kindernachmittagen sowie in den Sommer- und Herbstferien-Tageslagern erleben die Teilnehmenden einen abwechslungsreichen und lehrreichen Tag rund ums Pferd.

Ab 1. April 2026 eröffnet die Colore Box Bern West in Bern: ein kreatives Erlebnis für Familien, Freunde und Teams. In nur 45 Minuten gestaltest du mit aussergewöhnlichen Tools wie Bällen oder Boxhandschuhen dein eigenes, grossformatiges Kunstwerk – Spass garantiert

Ort: Colore Box Bern, Bodenweid, Freiburgstrasse 251, 3018 Bern

Die English Speaking Playgroup/School (ESP) ist eine kleine Schule in zentraler Lage in Bern. Kinder aller Altersgruppen und Sprachniveaus sind in den überschaubaren und freundlichen Englischklassen willkommen. Zusätzlich werden Einzellektionen für Kinder und Erwachsene angeboten.

Ort: English Speaking Playgroup/School, Weissenbühlweg 26, 3007 Bern 3007

Laura von Behutsam Gebunden begleitet Eltern mit kleinen Kindern (0–5 Jahre) einfühlsam durch den Familienalltag. Als angehende InFanT-Familienberaterin bietet sie responsive Familienberatung, Trageberatung sowie Unterstützung in der Schwangerschaft – praxisnah, neurodivergenzsensibel und auf Augenhöhe.

Ort: Trageberatungen - bei euch zu Hause (Bern und Umgebung), Familienberatung: Ortschwaben oder online

Der Baby- & Kinder-Nothelferkurs von HÄRZlech.ch zeigt Eltern und Betreuungspersonen, wie sie bei Notfällen mit Babys und Kindern richtig und sicher reagieren. Praxisnah, verständlich und geleitet von Philipp Eggimann, dipl. Rettungssanitäter HF – mit viel Raum für Fragen und Praxis.

Ort: verschiedene Kursorte im Raum Bern oder bei dir zu Hause

In der pferdegestützten Pädagogik erleben Kinder das Pferd als wertfreien, beruhigenden Begleiter. Sie lernen einen achtsamen Umgang, finden Vertrauen, Ruhe und Geborgenheit. In der individuellen Arbeit wird jedes Kind in seinen Bedürfnissen abgeholt und in seiner persönlichen Entwicklung gestärkt.

Ort: NPZ, Mingerstrasse 3, 3014 Bern

In der Wärchstatt zum Glück von Schnippe di Schnapp entdecken Kinder ein kreatives Nachmittagsprogramm voller Abwechslung. Beim freien Werken gestalten sie eigene Projekte und nutzen vielfältige Materialien wie Holz, Draht, Alu oder Sagex – ideal, um Fantasie und handwerkliche Fähigkeiten zu fördern.

Erlebe ein herzöffnendes Mamablessing in Bern – ein liebevolles Ritual für werdende Mamas. AY.JULA begleitet dich mit Doula-Support, ayurvedischen Schwangerschafts- & Wochenbettmassagen und ganzheitlicher Frauengesundheit. Für Stärke, Geborgenheit und Verbundenheit auf deinem Weg in die Mutterschaft. 🌿✨

Kinder-Akrobatik Kurs für 6 bis 11 Jährige Behutsame Einführung in akrobatische Elemente Erlernen solider technischer Grundlagen Entwicklung eigener kleiner Choreografien und Zirkus-Acts Gegenseitiges Sichern für Vertrauen und Sicherheit.🤸

Bei Fitdankbabybärn erwartet dich ein ganzheitliches Rückbildungs- und Fitnessprogramm für Mütter. Es stärkt deinen Körper, unterstützt die Rückbildung und fördert dein Wohlbefinden – und dein Baby macht aktiv mit! Durch spielerische Übungen, Lieder und Nähe erlebt ihr gemeinsame, wertvolle Zeit.

In der Ponyspielgruppe verbringen 4 Kinder einen spannenden Vormittag im Reitstall. 🐴 Sie erleben direkten Kontakt mit Eseln, Ponys und Pferden, entdecken thematisch gestaltete Stallboxen und eine Spielgruppe im Freien 🌿 – und fühlen sich spielerisch auf dem Pferd wohl. ✨

Ort: NPZ, Mingerstrasse 3, 3014 Bern