Kliniktasche für die Geburt: Das brauchst du wirklich
Von Mamas für werdende Mamas: Wir haben dir eine Checkliste für deine Kliniktasche für die Geburt zusammengestellt.
Die Geburt rückt immer näher und du fragst dich, was du eigentlich alles mit ins Geburtshaus oder Spital mitnehmen musst? Nach unserer Erfahrung braucht es relativ wenig und doch gibt es einige Sachen, die toll sind dabei zu haben. Wir haben unsere Community nach Tipps gefragt und haben nun aus all den Antworten eine vollständige Liste zusammengestellt. Natürlich müsst ihr nicht alles aus der Liste mitnehmen, am besten fragt ihr im Geburtshaus/ Spital nach was sie alles bereits vor Ort haben.
Für die Mama während der Geburt
Bequeme Kleidung für die Geburt: grosses, lockeres Oberteil, bequeme Hosen und Wollsocken (Kalte Socken können Wehen hemmen), Bademantel
Bikinioberteil für die Badewanne
Snacks, die du magst
Trinkflasche mit Strohhalm (damit du im liegen trinken kannst)
Akkuladekabel, Handy, Airpods/ Kopfhörer, eigene Playlist zusammenstellen
Traubenzucker
Lippenpflege, Haargummi
Natürliche Aromen zur Beruhigung, ätherische Öle
Für die Mama nach der Geburt
Still-BH, Stilltops
Bondingtuch
Bequeme Kleidung: Pyjama Hosen, Trainer (bei Kaiserschnitt wichtig dass der Bund nicht eng ist - Schwangerschaftshosen oder Trainer können hier immer noch nützlich sein), eine luftige Bluse, Bademantel, lockere Oberteile, Nachthemd, Wollsocken
Periodenwäsche für Wochenfluss (Alternative: im Spital bekommst du Netzunterhosen mit grossen Binden); dunkle grosse Baumwollunterhosen (für Wochenbetteinlagen)
Salbe für wunde Brustwarzen (du kannst dich aber auch direkt auf der Wochenbett-Station beraten lassen)
Silverette Silberhütchen, waschbare Stilleinlagen
Snacks: Schokolade, Süssigkeiten, Trinkflasche mit Strohhalm, Salzstängeli oder was du gerne magst, Stillkugeln
Akkuladekabel, Handy, Airpods
Buch, Notizbuch, Stifte
Nagelschere, Haargummi, Zahnbürste, Pflegeprodukte, Haarbürste, Labello, sensitiv Duschgel und Deo ohne starken Duft, Trockenshampoo, Happy Po Dusche
Adiletten oder andere Pantoffeln
Ohropax
Autositz (bei einer ambulanten Geburt)
Falls du willst, kannst du dein eigenes Stillkissen (hat es aber meistens vor Ort)
Für das Baby
Fussabdruckset
1 Outfit für das Baby für den Austritt: 2-3 Windeln, ein Body, Strampelanzug, Mützchen und Socken, im Winter einen Overall
1 schönes Outfit fürs Fotoshooting
Nuggi und Nuschi's
Kuscheltier/ Babydecke die nach der Mama riecht
Für den Papa/ Begleitperson
Snacks (wenn es länger gehen sollte)
Bequeme Kleidung
Handy, Ladegerät, Buch
Dokumente
Familienbüchlein
ID
Krankenkassenkarte
